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Im Fenstersaal seiner Barockabteilung öffnet das Wallraf-Richartz-Museum in Köln die Türen zu einem traumhaften Sammlerkabinett: Darin prunken Gemälde von Stars, die im 17. Jahrhundert hell am niederländischen Kunsthimmel strahlten.Die Ausstel-lung nennt sich „Sammlerträume - Sternstunden niederländischer Barockkunst".

Superwerbung für das Rotweingebiet Ahrtal. Beim Deutschen Rotweinpreis 2023 sind gleich fünf Weinbaubetriebe von der Ahr unter den Siegern. Die Gewinner des Wettbewerbs, der alljährlich von der Fachzeitschrift „Vinum“ ausgeschrieben wird, wurden im Bürgerzentrum Ahrweiler offiziell vorgestellt und gebührend gefeiert.

Gut für die Fitness ist u.a. die Zeit, in der die Mahlzeiten eingenommen werden. Je früher desto besser. Berichtet das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Und abends besser vor 18 Uhr essen. Dabei sollte auf stärkehaltige Lebensmittel wie Nudeln, Kartoffeln, polierter weißer Reis und  Weißmehlgebäck verzichtet werden.

Darf es mal ganz sportlich sein? Dann nichts wie hin zum Superfly nach Aachen.  In der Trampolinhalle kann man nicht nur über die 15 Meter lange Trampolinbahn fliegen, sondern auch in die Senkrechte starten. Neben normalen Trampolinen warten Airball, ein Balance- und ein Ninja-Parcours mit coolen Hindernissen auf die Besucher.